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2014年3月20日星期四

自制牛奶馒头

馒头其实蛮容易做的。(比起蛋糕、面包、饼干)

一来,它用的材料很少。
二来,就算你随便弄一弄,都可弄出一粒像样的馒头。XD


弄馒头的材料:高筋面粉100克,牛奶差不多50克,酵母1克(我没放糖,要吃甜的可自己加哦)

其实你只要记住:100克粉就要用1克酵母,水量则是粉的差不多一半(或者少一点)


步骤:
1)酵母倒进牛奶,放5分钟

2)把牛奶和高粉混合,随便揉一揉

3)面团放着15分钟,然后再拿出来,揉到可拉出薄膜位置

4)放着发酵1个小时

5)取出,整形,放入蒸锅发酵20分钟

6)开大火蒸10分钟,就可以啦!^_^


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早餐就来杯牛奶和一粒自制馒头吧!


「比起外面买的馒头,自制的更健康哦!」

因为外面卖的都加了白油、和一些不知名的化学物品。吃自己做的最好啦!无油,无糖,超健康哦!


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