自制QQ地瓜丸~冰凉消暑

材料：地瓜 300g(大约一粒) , 薯粉 120g , 糖粉(3大匙) , 玉蜀黍粉(适量) , 水(适量)


1) 把地瓜切块蒸熟(大约蒸20分钟)，压成地瓜泥。

2）加入薯粉、糖粉和水，搓成面团

3）弄成条状

4）切成一粒一粒，沾上玉蜀黍粉(不然会黏在一起)

5）放进沸水里煮

 6）煮到浮起来后，再煮1分钟

7）把地瓜圆捞起来

8）放进冷水里(口感会更Q哦~~)

【完成！！！！】

看~~超漂亮的~~~~

可在吃前淋上糖水~~

配鲜奶、炼乳、仙草豆浆或者红豆水也很好喝~(还真是百搭啊~~哈哈)

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这个时候，我炖了2个小时的红枣炖苹果也好了~~~

材料：苹果5粒，红枣20粒，水(1000ml)

1) 把红枣放进沸腾的水

2) 25分钟后，放入切块的苹果

3) 水沸腾后，转小火，炖2个小时就可以喝啦~


[炖出来的味道是酸和微甜的，如果怕酸或者喜欢喝甜的，可以加冰糖哦~]


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加入地瓜圆一起享用~~~~~嗯~~~~~~好满足~~~